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実例でわかる Soft Autumn|印象・似合う色・工夫が必要な色の方向性

2026 6/24
パーソナルスタイルデザイン イロカラメソッド パーソナルカラー診断 オータム/イエベ秋 ヘアカラー メイクアップ
2026-06-24

実例でわかる Soft Autumn|印象・似合う色・工夫が必要な色の方向性

Soft Autumn は、Autumn の中でも「やわらかさ」と「穏やかなあたたかみ」が際立つタイプです。

黄みを感じるやさしい色、くすみを含んだニュアンスカラー、自然の中にある穏やかなアースカラーによって、その人のやわらかさ、上品さ、落ち着いた魅力が引き立ちます。

このページでは、Soft Autumn の印象、似合う色、工夫が必要になりやすい色の方向性を、できるだけわかりやすく整理していきます。

目次

1|Soft Autumn の基本印象

Soft Autumn は、穏やかでやわらかい色によって魅力が引き立つタイプです。

似合う色を身につけると、顔立ちにやさしい奥行きが出て、肌の質感がなめらかに見え、落ち着いた上品さや自然体の魅力が出やすくなります。

Warm Autumn が「黄みのあたたかさ」、Deep Autumn が「深く濃い重厚感」で魅力を出すタイプだとすると、Soft Autumn は「やわらかく落ち着いたニュアンス」で魅力が引き立つタイプです。

元保護猫今過保護猫スンスン

強さで目立つというより、ふんわり溶け込むようなやさしさ、品のある穏やかさ、自然な色気が魅力だにゃ🤎やさしいにゃ〜

Soft Autumn の特徴

  • くすみを含んだ色が映える
  • やわらかいベージュやブラウンが似合いやすい
  • セージ、オリーブ、モカ、ミルクティー系が得意
  • 強すぎる色より、穏やかな色のほうがなじみやすい
  • 上品で落ち着いた印象が出やすい
  • 鮮やかすぎる色では印象が強く見えやすい

Autumn 全体に共通するあたたかみや自然な落ち着きは持っていますが、その中でも Soft Autumn は「やわらかさ」と「なじみ感」が大切です。

ミルクティーベージュ、モカブラウン、グレージュ、セージグリーン、オリーブ、スモーキーサーモン、ダスティピンクなどを取り入れることで、Soft Autumn らしい穏やかな魅力が出やすくなります。

2|Soft Autumn が得意な色の方向性

Soft Autumn が得意なのは、やわらかい色、黄みをほんのり感じる色、くすみを含んだ穏やかな色です。

同じ Autumn でも、Warm Autumn のように黄みのあたたかさが主役というより、Soft Autumn はやわらかさ、落ち着き、ニュアンス感が軸になります。

得意な色の方向性

  • やわらかい色
  • くすみを含んだ色
  • 穏やかな黄みを感じる色
  • ベージュ、モカ、ミルクティー系
  • セージ、オリーブ、スモーキーグリーン系
  • サーモン、ピーチベージュ、ダスティピンク系
  • グレージュ、トープ、やわらかいブラウン系

たとえば、ミルクティーベージュ、サンドベージュ、モカ、カフェラテ、トープ、グレージュ、セージグリーン、オリーブ、スモーキーサーモン、ピーチベージュ、ダスティローズ、やわらかいテラコッタなどは、Soft Autumn の魅力を引き出しやすい色です。

「Autumn だから濃いブラウンやテラコッタ」と考えるより、

Autumn のあたたかみに、Soft のやわらかさが加わった色

と考えると、イメージしやすくなります。

3|Soft Autumn が工夫が必要になりやすい色の方向性

Soft Autumn にとって工夫が必要になりやすい色は、絶対に使えない色ではありません。

ただ、顔色や印象にズレが出やすい方向を知っておくと、服やメイクを選ぶときに迷いにくくなります。

Soft Autumn の場合は、得意な条件である「やわらかさ」「くすみ」「穏やかな黄み」から外れると、魅力が弱く見えやすくなります。

工夫が必要になりやすい色の方向性

  • 鮮やかすぎる色
  • 強すぎる原色
  • 青みの強い色
  • 冷たいグレー
  • 真っ白、真っ黒
  • 蛍光色、ビビッドカラー
  • コントラストが強すぎる配色

たとえば、青みの強いピンク、ラベンダー、アイシーブルー、真っ白、真っ黒、鮮やかな赤、強いオレンジ、蛍光色、はっきりした白黒配色は、Soft Autumn のやわらかさや穏やかな魅力を弱く見せやすい色です。

特に Soft Autumn は、色が強すぎると、顔よりも色の印象が前に出てしまうことがあります。

そのため、「華やかに見せたいから鮮やかな色」とは限りません。

むしろ、やわらかいベージュ、モカ、セージ、スモーキーサーモン、ダスティピンクなどを使ったほうが、肌や表情になじみ、その人らしい上品な華やかさが出やすくなります。

4|Soft Autumn とつながるタイプ

Soft Autumn は、12タイプの中でも Soft Summer とつながりを持つタイプです。

ベースカラーは異なりますが、どちらも「やわらかさ」と「穏やかさ」を共通点として持っています。

つながるタイプ

  • Soft Summer

共通する特徴

  • やわらかい色が得意
  • くすみを含んだ色がなじみやすい
  • 穏やかで上品な印象が出やすい
  • 強すぎる色では印象がきつく見えやすい

ただし、Soft Autumn はイエローベース、Soft Summer はブルーベースです。

そのため、同じ Soft 同士でも、Soft Autumn は黄みやあたたかみを感じるやわらかさ、Soft Summer は青みや涼しさを感じるやわらかさ、という違いがあります。

つまり、Soft Autumn は、

Autumn のあたたかみと自然な落ち着きを持ちながら、Soft のやわらかさで魅力が引き立つタイプ

と考えると整理しやすくなります。

5|コーデやメイクに活かすなら

Soft Autumn の方が色を活かすなら、まずは顔まわりにやわらかいニュアンスカラーを置くのがおすすめです。

トップス、カーディガン、ストール、リップ、チーク、アイシャドウなど、視線が集まりやすい部分に穏やかな色を使うと、顔色や印象がやさしくまとまりやすくなります。

活かし方のポイント

  • 顔まわりにやわらかい色を入れる
  • ミルクティー、モカ、セージを味方にする
  • 黒よりもトープやブラウンで引き締める
  • 白は真っ白よりアイボリーや生成りを選ぶ
  • リップはベージュローズ、モカ、サーモン系が使いやすい
  • アイメイクはブラウン、グレージュ、カーキ、ベージュ系がなじみやすい

メイクでは、青みローズや鮮やかなレッドよりも、ベージュローズ、ピーチベージュ、モカ、ミルクティーブラウン、ダスティピンク、やわらかいテラコッタ系のほうが、顔立ちに自然な血色感が出やすくなります。

服でも同じです。

「引き締めたいから黒」を選ぶより、
トープやブラウン、オリーブで穏やかに引き締める
ほうが、Soft Autumn の魅力に合いやすくなります。

淡い色を使う場合も、白っぽく冷たい色より、ミルクティー、アイボリー、サンドベージュ、ピーチベージュなど、温度を感じるやわらかい色を選ぶと取り入れやすくなります。

6|LIPSで参考にしやすいアイテム

Soft Autumn のメイクを考えるときは、やわらかさ、くすみ、ベージュ感、モカ感、穏やかな血色感があるアイテムを参考にするとイメージしやすくなります。

LIPS で探す場合は、ミルクティー、モカ、ベージュローズ、ピーチベージュ、ココア、フィグブラウン、セージ、オリーブ、ペールキャメルなどが参考にしやすいです。

参考にしやすいアイテム

rom&nd ジューシーラスティングティント / 23 ヌカダミア
ベージュブラウン系のリップとして、Soft Autumn のやわらかい血色感を考えるときに参考にしやすいアイテムです。強すぎないブラウンリップを見たいときに向いています。

rom&nd ジューシーラスティングティント / 35 ベアジュジュ
透け感のある赤みベージュ方向を見たいときに参考になります。Soft Autumn の自然な血色感を考えるときに使いやすい方向です。

エトヴォス ミネラルリッププランパー ディープ / ミルキーココア
ココア系のブラウンニュアンスを見たいときに参考にしやすいアイテムです。Soft Autumn のやわらかい深みを作りたいときに向いています。

エトヴォス ミネラルリッププランパー ディープ / ダスティピンク
くすみを含んだピンク系として、Soft Autumn のベージュローズやダスティピンク方向を考えるときに参考になります。

CEZANNE リップカラーシールド / 06 ロゼベージュ
ロゼベージュ系のリップです。Soft Autumn のやわらかいローズベージュ方向を見たいときに参考になります。

CEZANNE リップカラーシールド / 03 ココアブラウン
ココアブラウン系のリップとして、Soft Autumn のモカ・ココア方向を考えるときに参考になります。

CEZANNE リップカラーシールド / 01 フィグブラウン
フィグブラウン系のリップです。赤みのある穏やかなブラウンを見たいときに参考になります。

ちふれ リップ & チーク バーム / BE10 ベージュ系
ベージュ系のリップ&チークです。唇と頬に統一感のあるやわらかい血色を出したいときに参考になります。

エトヴォス ミネラルマルチパウダー / ペールキャメル
ペールキャメル系のマルチカラーです。Soft Autumn のやわらかいキャメル感を、目元や頬に入れたいときに参考になります。

キャンメイク パーフェクトマルチアイズ / 05 アーモンドモカ
やわらかいブラウン系のマットパレットとして、Soft Autumn の日常メイクに使いやすい方向をイメージしやすいアイテムです。

ペリペラ インク ポケット シャドウ パレット / 10 当日収穫
ミルクココアやピンクブラウン方向を見たいときに参考になります。Soft Autumn のやさしい目元づくりに使いやすい色の方向です。

LIPSリンク一覧

  • rom&nd ジューシーラスティングティント / 23 ヌカダミア
  • rom&nd ジューシーラスティングティント / 35 ベアジュジュ
  • エトヴォス ミネラルリッププランパー ディープ / ミルキーココア
  • エトヴォス ミネラルリッププランパー ディープ / ダスティピンク
  • CEZANNE リップカラーシールド / 06 ロゼベージュ
  • CEZANNE リップカラーシールド / 03 ココアブラウン
  • CEZANNE リップカラーシールド / 01 フィグブラウン
  • ちふれ リップ & チーク バーム / BE10 ベージュ系
  • エトヴォス ミネラルマルチパウダー / ペールキャメル
  • キャンメイク パーフェクトマルチアイズ / 05 アーモンドモカ
  • ペリペラ インク ポケット シャドウ パレット / 10 当日収穫

見るときのポイント

Soft Autumn の場合は、同じパレットやリップの中でも、

  • やわらかい色
  • くすみを含んだ色
  • ベージュ、モカ、ミルクティー系
  • ダスティピンク、ベージュローズ系
  • セージ、オリーブ、トープ系

を中心に使うと、顔色や印象がまとまりやすくなります。

逆に、

  • 青みピンク
  • ラベンダー
  • 真っ白
  • 真っ黒
  • 鮮やかすぎるオレンジ
  • ビビッドなレッド
  • 白黒の強いコントラスト

を広く使うと、Soft Autumn 本来の穏やかさや上品な華やかさが弱く見えやすくなります。

7|お隣タイプに寄せるなら

Soft Autumn は、同じ Soft グループの Soft Summer とつながるタイプです。

そのため、黄みを感じるやわらかい色を中心にしながら、グレージュ、モーブベージュ、ローズベージュ、スモーキーピンクなどを取り入れると、Soft Summer に寄せた印象も作りやすくなります。

ただし、Soft Autumn の中心はあくまで、

やわらかさ・くすみ・Autumn らしいあたたかみ

です。

ここが弱くなると、Soft Autumn らしさが薄れやすくなります。

Soft Summer に寄せる場合も、青みを強くしすぎるより、ミルクティー、モカ、セージ、ベージュローズなどを残しながら、アクセントとしてスモーキーピンクやモーブベージュを使うと取り入れやすくなります。

Warm Autumn に寄せたい場合は、アプリコット、サーモン、キャメル、やわらかいテラコッタなどを足すと、あたたかみのある印象に寄せやすくなります。

8|Soft Autumn をひとことで言うと

Soft Autumn は、秋の中でも、やわらかく穏やかな色が魅力になるタイプです。

ただくすんだ色が似合うのではなく、ミルクティーベージュ、モカ、セージ、オリーブ、ダスティピンク、ピーチベージュ、トープなどによって、その人の肌のなめらかさ、やさしい表情、上品な存在感が引き立ちます。

得意な色の方向性を知っておくと、

「Autumn だから濃い色ならいい」

ではなく、

その中でも、やわらかく穏やかな秋色が似合うタイプ

として、自分に合う色を選びやすくなります。

まずは色名を覚えるより、

やわらかさ・くすみ・穏やかな黄み

この3つの方向を意識してみると、Soft Autumn の特徴がつかみやすくなります。


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陽気な旅人
浜辺 ゆう子
Yuko Hamabe

6月18日 生まれ 鹿児島在住

パーソナルカラーの診断や講座等は2011年より行っていますが、これまでのDTPデザイン・WEBデザイン・心理学・パーソナルカラー等のカラーコーディネイトの経験を活かし、2021年に開業。現在は診断や技術の教授も行っています。
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